Программы тренировок
от Евгения Желтенко
Лучший жим лёжа б/э 275 кг.
Воспитал 13 МСМК и 22 МС.
Более 11 лет тренерского опыта.
Мои ученики являются чемпионами и призерами кубков и чемпионатов России и Мира.
Представляю авторские программы тренировок по жиму штанги лёжа (любого уровня подготовки) и для тех, кто просто хочет быть в форме.
Выбирай свою программу и прогрессируй.
Программы тренировок
от Евгения Желтенко
Лучший жим лёжа б/э 275 кг.
Воспитал 13 МСМК и 22 МС.
Более 11 лет тренерского опыта.
Мои ученики являются чемпионами и призерами кубков и чемпионатов России и Мира.
Представляю авторские программы тренировок по жиму штанги лёжа (любого уровня подготовки) и для тех, кто просто хочет быть в форме.
Выбирай свою программу и прогрессируй.
Тариф Baza
Жим лёжа
✔ Личный кабинет бессрочно
✔ Приложение
✔ Инструкция
✔ Теория
✔ Рекомендации
✔ Программа по жиму лёжа на 15 недель
❌Подсобные упражнения на 15 недель
1490 рублей
Тариф Pro
Жим лёжа
✔ Личный кабинет бессрочно
✔ Приложение
✔ Инструкция
✔ Теория
✔ Рекомендации
✔ Программа по жиму лёжа на 15 недель
✔ Подсобные упражнения на 15 недель
2490 рублей
Тариф Baza
Жим лёжа
✔ Личный кабинет бессрочно
✔ Приложение
✔ Инструкция
✔ Теория
✔ Рекомендации
✔ Программа по жиму лёжа на 15 недель
❌ Подсобные упражнения на 15 недель
1490 рублей
Тариф Pro
Жим лёжа
✔ Личный кабинет бессрочно
✔ Приложение
✔ Инструкция
✔ Теория
✔ Рекомендации
✔ Программа по жиму лёжа на 15 недель
✔ Подсобные упражнения на 15 недель
2490 рублей
Тариф Man
Тренажёрный зал
✔ Личный кабинет доступ 180 дней
✔ Приложение
✔ Программа тренировок на 10 недель
✔ Упражнения на все группы мышц
✔ Инструкция
✔ Подробное описание упражнений
✔ Программу можно повторять
1990 рублей
Тариф Woman
Тренажёрный зал
✔ Личный кабинет доступ 180 дней
✔ Приложение
✔ Программа тренировок на 6 недель
✔ Упражнения на все группы мышц
✔ Инструкция
✔ Подробное описание упражнений
✔ Программу можно повторять
1990 рублей
Тариф Man
Тренажёрный зал
✔ Личный кабинет доступ 180 дней
✔ Приложение
✔ Программа тренировок на 10 недель
✔ Упражнения на все группы мышц
✔ Инструкция
✔ Подробное описание упражнений
✔ Программу можно повторять
1990 рублей
Тариф Woman
Тренажёрный зал
✔ Личный кабинет доступ 180 дней
✔ Приложение
✔ Программа тренировок на 6 недель
✔ Упражнения на все группы мышц
✔ Инструкция
✔ Подробное описание упражнений
✔ Программу можно повторять
1990 рублей
Результаты моих учеников
Результаты моих учеников
Отзывы
Отзывы
Желтенко И.А.
ИНН 380806618401
г. Иркутск
Желтенко И.А.
ИНН 380806618401
г. Иркутск